De les 50 rutes del llibre 9 són a Catalunya: Bosc del Gerdar al Parc Nacional d’Aigüestortes; Bosc de l’Aubaga al Parc Natural de l’Alt Pirineu; Bosc de les Torrenteres a Vidrà; La Fageda d’en Jordà al Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa; Bosc de les Estunes a l’Espai Natural del Llac de Banyoles; Vall de Vallcàrquera al Parc Natural del Montseny; Pont de la Vila al Parc Forestal de Mataró; Font Groga, al Parc Natural de la Serra de Collserola; i el Camí del Castell de l’Oliver al Parc Natural del Garraf
Álex Gesse, guia certificat de Forest Therapy i formador de guies és l’autor i coordinador de la publicació en què hi ha participat altres 15 autors. Fundador del Instituto Baños de Bosque assegura que un dels objectius de la guia és apropar a la gent aquesta pràctica “definir-la i tirar algunes parets per poder fer un pas endavant” perquè els banys de bosc “són molt més que abraçar arbres”, afirma. Ferm defensor de les propietats terapèutiques de la natura i dels boscos en concret, Gesse també creu que és del tot necessari que s’hagi de pagar entrada per accedir als boscos privats i “alhora s’han de saber gestionar”, adverteix.
Gesse va poder convèncer a Francisco Bargiela, director de l’editorial Alhenamedia un segell que aposta “amb tot allò que té a veure amb viatjar a poc a poc” perquè “el turisme no és arribar fer la foto i anar-se’n sinó que és arribar i esplaiar-se amb calma”. “Quan vam veure que les rutes proposades es podien fer amb moltes hores i gaudint plenament de l’entorn vam tenir clar que l’havíem d’editar”, afirma.
A Álex Gesse li agradaria poder professionalitzar aquesta pràctica, idea que comparteix Jordi Padrós, coordinador d’Espais Naturals de la Diputació de Barcelona. “Els banys de bosc poden crear llocs de feina, donar vida als boscos de propietat privada, valorar la natura i poder analitzar l’estat dels boscos”, afirma.
